Infrarrojo VS Sauna Tradicional

¿Qué es el infrarrojo?

Infrarrojo es la banda de luz que percibimos como calor. No podemos ver esta banda de luz a simple vista, pero podemos sentir este tipo de luz en forma de calor. Nuestro sol produce la mayor parte de su producción de energía en el segmento infrarrojo del espectro. Los rayos infrarrojos calientan su cuerpo sin tener que calentar el aire en el medio, a través de un proceso llamado conversión.

El infrarrojo se divide en 3 segmentos por longitudes de onda, medidas en micras; 0.76 ~ 1.5 micras-cerca; 1.5 ~ 5.6 micras-medio; 5.6 ~ 1000 micras-infrarrojo lejano. Entre estos segmentos, solo el infrarrojo lejano penetra sustancias orgánicas como el cuerpo humano de dos a tres pulgadas para que el efecto de calentamiento sea muy uniforme.

Nuestros exclusivos calentadores de infrarrojo lejano de tipo M irradian este infrarrojo lejano para calentar su cuerpo de manera segura y efectiva.

Infrarrojo VS. Tradicional

Mientras que las saunas tradicionales transfieren calor haciendo circular aire caliente, calentando así su cuerpo desde la cabeza hacia abajo, los rayos de calor infrarrojo lejano calientan su cuerpo directamente. Esto permite un calor profundo en una temperatura más agradable de 110 - 150 ° F (43 - 66 ° C), lo que proporciona más beneficios para la salud y un ambiente muy agradable y confortable.

Las saunas tradicionales necesitan altas temperaturas del aire para extraer las impurezas del cuerpo, pero las saunas calentadas por infrarrojos pueden penetrar directamente hasta 45 mm dentro del cuerpo. Las impurezas se pueden expulsar usando temperaturas más bajas y más cómodas.

Elimina toxinas y desechos minerales

El aumento de la circulación sanguínea estimula las glándulas sudoríparas, liberando toxinas y desechos acumulados. La sudoración diaria puede ayudar a desintoxicar su cuerpo, ya que se deshace de una acumulación de metales pesados ​​potencialmente cancerígenos (plomo, mercurio, zinc, níquel, cadmio), así como alcohol, nicotina, sodio, ácido sulfúrico y colesterol.

Quema calorías y controla el peso

Mientras se relaja en el suave calor de la sauna de infrarrojos, su cuerpo está realmente trabajando duro, produciendo sudor, bombeando sangre y quemando calorías. Según un informe del Journal of the American Medical Association, en una sola sesión de sauna puede quemar tantas calorías como remar o trotar durante 30 minutos. Entonces pierde peso, no solo agua.

Limpia la celulitis

Las saunas infrarrojas ayudan a eliminar la celulitis fea, los grumos de grasa, agua y desechos atrapados en los bolsillos debajo de la piel. Los especialistas europeos en belleza incorporan rutinariamente saunas diarias en programas para reducir la celulitis. Y debido a que el calor radiante de la sauna de infrarrojos se calienta tres veces más que las saunas convencionales, es significativamente más efectivo para reducir la celulitis.

Alivia el dolor

El calor profundo de su sauna infrarroja ayuda a dilatar los vasos sanguíneos periféricos, aliviando y curando las lesiones musculares y de tejidos blandos. El aumento de la circulación sanguínea transporta productos de desecho metabólico y entrega sangre rica en oxígeno a los músculos agotados por oxígeno, para que se recuperen más rápido. Los músculos se relajan más fácilmente cuando los tejidos están calientes, para una mayor flexibilidad y rango de movimiento.

Alivia el dolor y la rigidez articulares

En Europa, la terapia de calor radiante se usa ampliamente para tratar pacientes que padecen muchas formas de artritis. Además, se ha demostrado su eficacia en el tratamiento de esguinces, neuralgia, bursitis, espasmos musculares, rigidez articular y muchas otras dolencias musculoesqueléticas. Gran parte de la rigidez, dolores y molestias que conlleva el envejecimiento se reduce o elimina.

Mejora el sistema inmunitario.

El calor profundo de una sauna eleva la temperatura de su cuerpo, induciendo una fiebre artificial. Mientras trabaja para combatir la "fiebre", el sistema inmunológico de su cuerpo se fortalece. En combinación con la eliminación de toxinas y desechos producidos por la sudoración intensa, aumenta su salud general y resistencia a las enfermedades.

Aumenta la circulación sanguínea y fortalece el sistema cardiovascular

A medida que su cuerpo aumenta la producción de sudor para enfriarse, su corazón trabaja más fuerte bombeando sangre a un ritmo mayor para aumentar la circulación, proporcionando los beneficios acondicionadores del ejercicio continuo. La frecuencia cardíaca, el gasto cardíaco y la tasa metabólica aumentan, mientras que la presión arterial diastólica disminuye, para mejorar la aptitud cardiovascular general.

También se ha demostrado que el aumento de la circulación sanguínea alivia el acné, el eccema, la psoriasis, las quemaduras, las lesiones y los cortes. Además, las heridas abiertas sanan más rápidamente, reduciendo las cicatrices.

Muchos de nosotros que corremos lo hacemos para exigir a nuestros sistemas cardiovasculares, no para desarrollar grandes músculos de las piernas. El uso regular de una sauna puede impartir un estrés similar en el sistema cardiovascular. y su uso regular puede ser tan efectivo como un medio de acondicionamiento cardiovascular y quema de calorías como el ejercicio regular ... Una persona moderadamente condicionada puede sudar fácilmente 500 gms. en sauna, consumiendo casi 300 calorías.

Relajación (reduce el estrés y la fatiga)

Quizás el alivio más inmediato que ofrece su sauna de infrarrojos es la simple relajación, ya que elimina el estrés y las tensiones de la vida urbana. Solo unos minutos en el suave calor de su sauna de infrarrojos le brinda un efecto de masaje general, calmando los nervios y los músculos anudados. Te sentirás rejuvenecido y renovado, restaurado tanto en cuerpo como en mente.

Mejora la piel

La sudoración profusa lograda después de solo unos minutos en la sauna de infrarrojos elimina las impurezas profundamente incrustadas y las células muertas de la piel, dejando la piel brillante e impecablemente limpia. El aumento de la circulación atrae los nutrientes naturales de su piel a la superficie. Verá un tono mejorado, elasticidad, textura y color fresco.